Nos programmations
Le meilleur de la programmation sportive.
DÉPASSEZ VOS LIMITES AVEC NOS PROGRAMMATIONS CARDIO.
Une méthode structurée pour bâtir un cardio solide, optimiser votre récupération et performer durablement, quel que soit votre sport.
Grâce à nos programmations progressives et intelligentes, vous apprendrez à gérer votre effort, utiliser l’oxygène comme carburant et repousser vos limites, que ce soit en WOD, en running, ou dans tout autre discipline sportive.