Waath Owners

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Plus qu’une programmation, une solution.

Notre solution innovante est le fruit de plusieurs années d’expérience dans le coaching sportif et la gestion de nos salles. Au fil des ans, nous avons collaboré avec divers organismes, tant français qu’internationaux, pour nous programmer et nous permettre d’enrichir notre expertise en programmation sportive.

Et c’est ainsi que nous avons rapidement constaté une problématique récurrente. Nous faisions face à une programmation qui était souvent inadaptée aux véritables contraintes du terrain. Ce constat nous a confronté à deux points cruciaux pour nous.

D’une part, nous avons rencontré des programmes rigides avec un timing minuté, laissant peu de place à l’adaptation pour le coaching. D’autre part, certaines propositions élitistes nécessitaient de réviser entièrement chaque session pour les rendre accessibles à un public plus large : notre communauté.

C’est pour cela que nous avons décidé de développer notre propre solution qui permettra de répondre à vos besoins. Une programmation complète qui reflète notre philosophie. Notre objectif ici est de créer un équilibre entre un cadre structuré et une capacité d’adaptation, qui constitue l’un des piliers fondamentaux du métier de coach. Avec notre approche, nous nous engageons à offrir une expérience d’entraînement à la fois performante et accessible.

Comment ça marche?

Nous vous proposons une programmation de 6 jours sur 7, basée et articulée autour de thèmes journaliers, eux-même structurés en cycles d’entraînement. Cette approche stratégique vous offre la possibilité de personnaliser et d’adapter davantage vos séances, en fonction des besoins de votre clientèle. Ce peut-être en raison de l’affluence, du profil des participants, du planning ou encore en fonction des créneaux disponibles. Cette ligne directrice vous permet de maintenir la cohérence de nos cycles d’entraînement.

Chaque session que nous proposons se divise en trois parties essentielles :

Échauffement : Inspiré par les piliers du Protocole 2PM qui fait partie de notre ADN, cet échauffement est une étape fondamentale de notre méthodologie, garantissant une préparation optimale pour chaque sportif.
WAATH Routine : Une courte séquence dédiée à un apprentissage ou à un développement spécifique (mensualisé), permettant aux athlètes de progresser de manière efficace.
Développement des Compétences : Cette partie est centrée sur le thème journalier, qui offre un travail technique et tactique.
Travail Sous Intensité : Pour conclure, une section consacrée à l’intensité, où nous proposons divers formats, volumes, intervalles et autres variations d’entraînement, garantissant ainsi un challenge constant et adapté à chacun.

Vous souhaitez plus de détails concernant la composition de notre programmation ? Cliquez ci-dessous.

Composition

Au-delà d’une simple programmation de salle de sport, c’est un pack complet que vous propose aujourd’hui We Are Athletic. Une solution clé en main qui révolutionne votre approche du coaching grâce à nos outils d’adaptation, et de quoi composer des cours spécifiques de qualité, répondant aux besoins variés de votre clientèle.

Avec notre offre, vous aurez accès à 10 programmes spécifiques supplémentaires, incluant :

L’intégralité de nos blocs de Gymnastique classés par niveaux, permettant une progression adaptée à chaque pratiquant.
Nos deux blocs Hors-série consacrés au Handstand Walk et au Toes-to-Bar, essentiels pour maîtriser ces compétences techniques.
Nos deux cycles Haltéro MTP, conçus pour maximiser votre force et votre technique en haltérophilie.
Notre programmation Hyrox, qui combine force, endurance et agilité pour des séances intenses et variées.

Orlan se tient à votre disposition pour répondre à toutes vos questions et vous guider dans l’utilisation optimale de nos ressources. Prenez rendez-vous avec lui dès aujourd'hui pour découvrir comment nos outils peuvent transformer votre pratique et celle de vos clients !

Blackside Brignoles

Localisation : Brignoles

Membre depuis le : 9/2/2012

J’ai débuté le crossfit en 2012 chez « athletic fit » avec Guillaume et Miguel
J’ai ensuite fait beaucoup de prog de Guillaume pour ma progression perso et également pour structurer mes cours dans ma salle ouverte en 2015.

Il etait tout a fait logique pour moi de prendre la prog owner quand elle est sortie vu le bien que m’avait fait les autres.

Depuis que nous la suivons nos adhérents réalise de beaux progrès grace a la structure de la programmation et a ces cycles à thèmes
C’est pour ma part un très bon investissement
Je me suis associé avec Lucas cette année pour le développement de la partie crossfit de Blackside Brignoles

Je vous remercie ( Guillaume et Orlan ) pour le travail que vous faites.

Crossfit Lead your life

Localisation : 57 rue de la fenotte 39100 Dole, Jura

Membre depuis le : 9/1/2023

Motivation à suivre WAATH : compétences de l’équipe, formations des coachs , programmation complète et bien structurée, adaptée à tous niveaux (compétiteurs, débutants) une progression garantie. Les adhérents adorent cette programmation.

Prog en une phrase : progression, santé et plaisir à chaque entraînement.

Qu’est-ce que la prog a changé pour vous : amélioration de la qualité de coaching, développement de divers outils pédagogiques, sentiment d’apporter réellement un contenu complet de qualité.

Nous recommandons cette programmation aux salles qui adhèrent à l’identité de WAATH. Aux salles et coachs désireux d’approfondir leurs connaissances et de faire progresser leur adhérents.
Aux salles et coachs anti fragiles !

Adrien et Mélanie

Alp’In CrossFit

Localisation : Luxembourg, Sandweiler

Membre depuis le : 4/29/2024

Qu’est ce qui a motivé à nous faire confiance pour programmer votre box ?

Votre niveau de compétences et le fait que nous ayons la même vision sur le sport et la société en générale. De vouloir développer la mentalité et la personnalité des gens à travers l’activité physique.

Si vous devriez décrire la prog en une phrase :

Une prog bien structurée, avec des progressions de force cohérentes et variées composée de warm-up complet prenant en compte le travail unilatéral et le fait d’avoir une séance bodybuilding est un vrai plus pour limiter le risque de blessure ou de juste avoir une séance qui sors du concept de l’intensité du CrossFit classique.

Qu’est ce que la prog a changé pour vous ?

La prog m’a permis de lancer ma box sans devoir me soucier de la qualité de la prog car je sais que je travaille avec des gens compétents.

Recommanderiez-vous cette programmation et si oui à qui ?

Sans aucun doute et je la recommanderai a toutes les box qui ont envie de voir leurs clients progresser.

CROSSFIT CLOUD 9