ENDOBLAST

LE PROGRAMME ULTIME POUR UNE SÈCHE EFFICACE ET DURABLE

Ici, pas de demi-mesure, pas de raccourcis. EndoBlast, c’est un programme conçu pour ceux qui veulent tout changer : votre corps, votre sèche, votre niveau d’athlétisme. On vous a préparé une stratégie complète, mêlant force, cardio, WODs percutants et renforcement musculaire pointu. Résultat ? Un métabolisme surboosté et un corps taillé pour performer.

Vous voulez devenir plus rapide, plus fort et plus sec ? Bienvenue dans notre programme EndoBlast.

Pourquoi Choisir EndoBlast ?

1. Pour la Sèche, Oui. Mais Pas Seulement

EndoBlast ne se limite pas à la perte de gras. Toutes les séances sont pensées pour développer votre endurance, votre force et votre condition physique générale. Nous allons vous aider à vous façonner un corps capable de performer à tous les niveaux.

2. Un Métabolisme en Surmultiplié

Vous n’allez pas seulement transpirer, vous allez littéralement changer la façon dont votre corps consomme de l’énergie. Avec une combinaison de renforcement musculaire 2PM et des WODs, votre métabolisme travaille pour vous, même après l’entraînement.

EndoBlast, Comment ça se passe ?

• 3 séances/semaine : Conçues pour un maximum de résultats en un minimum de temps.

• Durée : 1h15 à 1h30 par séance, parce qu’on n’est pas là pour être ici.

• Équipement : Tout ce dont tu as besoin est déjà dans ta salle de fitness.

• Des conseils en béton : Alimentation, techniques d’entraînement, récupération nerveuse… tout est couvert pour maximiser tes efforts.

Un Programme Polyvalent et Efficace

Force : La Base de Tout

Chaque mouvement est sélectionné pour vous rendre plus fort et plus fonctionnel. Pas juste des muscles pour la frime, mais une force utile qui se ressent dans vos perfs quotidiennes.

Cardio et WODs : Explosivité et Endurance

Des entraînements qui vous poussent à votre maximum. Parce qu’un bon cardio, c’est la clé pour tout : brûler des calories, tenir sur la durée et performer dans n’importe quelle situation.

Renforcement Musculaire 2PM : La Différence WAATH

On cible les muscles oubliés, on corrige les déséquilibres et on vous offre une stabilité à toute épreuve. Vous allez vous sentir plus solide que jamais.

Alimentation et Mindset : Tout Part de Là

EndoBlast, c’est plus qu’un programme d’entraînement. On vous accompagne sur tout ce qui se passe en dehors des séances : comment bien manger, gérer votre énergie et garder un mental d’acier.

À Qui s’adresse EndoBlast ?

• À ceux qui veulent sécher sans sacrifier leur force ou leur niveau athlétique.

• Aux sportifs ambitieux, qui veulent être plus qu’une silhouette dans le miroir.

• À tous ceux qui en ont marre des programmes génériques, et qui cherchent un plan pour performer.

Les Résultats Que Tu Peux Espérer

• Une sèche visible et durable

• Un métabolisme reprogrammé pour brûler des calories 24h/24.

• Une condition physique polyvalente

• Une meilleure compréhension de votre corps, de votre alimentation et de votre potentiel.

Pourquoi EndoBlast et Pas Un Autre Programme ?

Chez We Are Athletic, on ne fait rien au hasard. EndoBlast, c’est le fruit d’une expertise construite sur notre propre expérience. C’est un outil de transformation pensé pour vous pousser là où vous n’avez encore jamais été.

Les exercices sont précis, les objectifs sont clairs et les résultats sont au rendez-vous !