GYM BLOC 1

Maîtrisez les Bases : Tractions Strictes et Handstand Hold

Le Gym Bloc 1 est la pierre angulaire de votre progression en gymnastique. Ce programme de 12 semaines vous amène à la maîtrise des tractions strictes et du Handstand Hold, deux mouvements fondamentaux pour poser des bases solides dans votre pratique.

Pourquoi choisir le Bloc 1 ?

Nos coachs mettent à votre disposition leur expérience pour vous guider pas à pas. Vous bénéficierez d'un contenu exclusif, composé de vidéos détaillées et d'explications claires, le tout organisé de manière progressive pour optimiser votre apprentissage. Avec un programme structuré à raison de deux séances par semaine, chacune durant entre 1 heure et 1 heure 15, vous êtes assuré de bâtir une force et une véritable maîtrise des tractions strictes et du Handstand Hold. Préparez-vous à transformer votre entraînement et à atteindre des résultats garantis !

Les points forts de ce programme :

• Une approche technique et progressive, adaptée à tous les niveaux même débutants.

• Apprenez à exécuter des tractions strictes parfaites, sans compromis sur la forme.

• Tenez votre Handstand Hold comme un pro, avec une stabilité à toute épreuve.

Débloquez votre potentiel et dominez les bases en gymnastique grâce au Gym Bloc 1 !

Optimisez votre entraînement avec WAATH Gymnastic Progression !

Vous avez déjà découvert le Gym Bloc 1 ou vous êtes sur le point de le découvrir ? C'est peut-être le moment parfait pour aller plus loin dans votre parcours de gymnastique ! Grâce à notre pack WAATH Gymnastic Progression.

Peu importe votre point de départ, nous garantissons un niveau supérieur ! Notre pack complet de progression comprend l’ensemble des 5 blocs GYM essentiels pour une évolution cohérente et efficace. De plus, profitez d'un tarif unique sur l'intégralité de notre programme, conçu pour vous accompagner de niveau débutant à niveau RX !