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25 ans de gymnastique à votre service

Durant ma carrière d’athlète, j’ai eu l’occasion d’expérimenter différentes méthodologies et concepts de travail, liés au conditionnement physique. Dans un sport éminemment exigeant et rigoureux, sur les propriétés de coordination, force et souplesse, la gymnastique...

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Define your priorities as an athlete.

Define your priorities as an athlete.

Tirer le meilleur de vous-même et optimiser votre condition physique dépend de nombreux facteurs : nutrition, entraînement cardio, renforcement musculaire, gymnastique. Chez WAATH, nous ne pensons pas comme tout le monde, et voici comment vous devez aborder le sujet d’après nous.

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COMPÉTITION HALTÉROPHILIE WAATH

COMPÉTITION HALTÉROPHILIE WAATH

La TEAM WAATH prend aussi part à des compétitions d'haltérophilieEt ça donne plutôt de belles choses, avec des titres régionaux et des belles places dans les différents championnats. Vous aussi venez progresser dans ce domaine en rejoignant le mouvement WAATH

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WORKSHOP PAUL WARRIOR

WORKSHOP PAUL WARRIOR

Quand on vous dit que la compétence s'acquiert auprès des meilleurs et que dans la TEAM WAATH on vous fait venir les meilleurs, on ne plaisante pas. Ici, Paul Warrior en intervention à CrossFit Fréjus pour un Workshop de 2h pendant son passage dans la Région à...

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LA GARDE CONTEST 2ème Édition

LA GARDE CONTEST 2ème Édition

On a remis ça après le succès de la première édition à CrossFit La Garde !Pour cette seconde édition, plus de WODS, plus de monde, plus de teams ou encore, une ambiance encore plus folle que lors de la première édition. Encore merci à RC-STUDIO pour les superbes...

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LA GARDE CONTEST 1ère ÉDITION

LA GARDE CONTEST 1ère ÉDITION

Une première édition on fire du LA GARDE CONTEST ! C'était de la folie dans l'antre de CrossFit la Garde le 11 Novembre 2018 et on a remis ça depuis ce jour là pour deux autres éditions ! Une grosse ambiance, un groupe de musique ou un DJ, vous trouverez forcément du...

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WAATH JEUX FRÉJUS 2018

WAATH JEUX FRÉJUS 2018

Compétition qui s'est tenue à Fréjus au mois de Septembre 2018, avec des WODS funs, originaux en team de 4 avec 2 hommes et 2 femmes - Un floater WOD burpees over the car qui resterons dans les mémoires ! ON VOUS ATTEND POUR LES FUTURES ÉDITIONS !!!

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Infos et astuces WAATH

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