GYM BLOC 5

Atteignez la Perfection en Gymnastique : Butterfly, Ring Muscle-Ups et Handstand Walk avec Obstacles

Vous êtes arrivé au niveau ultime. Bravo ! Mais ce n’est que le début. Entrez dans le cercle fermé des élites avec le Gym Bloc 5. Ce programme est votre passeport pour maîtriser les mouvements les plus techniques : Butterfly Pull-Ups, Ring Muscle-Ups et Handstand Walk avec obstacles.

Pourquoi ce programme est unique ?

Le Gym Bloc 5 vous offre une progression ciblée et des outils pour maîtriser des mouvements techniques exigeants. Vous apprendrez à maîtriser :

• Les Butterfly Pull-Ups : Une technique rapide et économe, idéale pour les compétiteurs.

• Le Ring Muscle-Ups : Combinez puissance et précision pour dominer les anneaux.

• Le Handstand Walk avec obstacles : Repoussez vos limites dans des parcours exigeants.

Vos objectifs :

Votre ambition mérite des entraînements à la hauteur. Ici, on vous pousse à aller au-delà des mouvements classiques pour entrer dans une nouvelle dimension de progression. Chaque séance est pensée pour fusionner technique, puissance et précision, afin que vous dominiez chaque exercice avec une maîtrise sans faille. L'objectif ? Vous rendre inarrêtable, prêt à relever n'importe quel défi ou compétition avec confiance et détermination.

Rejoignez le Gym Bloc 5 et révélez le meilleur de vous-même.

Si vous êtes déjà au niveau RX et que vous souhaitez développer votre gymnastique, Gym Conditioning for RX est exactement ce qu'il vous faut. Ce programme est conçu pour vous aider à perfectionner votre technique grâce à un travail d'amplitudes partielles, tout en renforçant votre musculature de manière ciblée. De plus, il intègre des séances de cyclage en endurance musculaire au sein de WODs, vous permettant de maximiser votre efficacité. Tout est prévu pour optimiser votre performance et faire passer votre gymnastique à un niveau supérieur. Vous ne savez pas quel programme est fait pour vous ? Contactez-nous, nos équipes sont là pour vous conseiller et vous orienter vers la solution la plus adaptée dans votre cas.