Ebook : Alimentation, cerveau et mode de vie

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Dans cet ebook, nous avons synthétisé 10 ans de formations diverses et variés pour formuler notre Bible sur le sujet : Oui, notre bible !
Cet Ebook a pour but de vous permettre de comprendre le fonctionnement du corps humain, comment vos systèmes digestifs, hormonaux, respiratoires, et nerveux fonctionnent.
Nous allons vous expliquer :
  • comment créer une diète
  • pourquoi compter les calories seules ne suffit pas,
  • quels sont les autres éléments à prendre en compte et qui influent sur votre alimentation

Apres la lecture de cette véritable référence dans le domaine, votre vision des choses en sortira transformée

 

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