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Définir vos priorités pour vous emmener vers votre réussite : les 6 étapes
Alors qu’il existe aujourd’hui de plus en plus de raccourcis et de ressources pour nous faciliter les choses, il n’est pas rare de voir des gens abandonner leurs projets ou même ne rien lancer du tout malgré leurs ambitions. Ceci s’explique parfois par un simple...
La visualisation au service du développement personnel
Technique d'imagerie mentale pour atteindre un objectif 👁️ La visualisation dans le sport est une technique d’imagerie mentale utilisée pour améliorer les performances en imaginant des situations précises, des épreuves données ou la réalisation de mouvements. Il...
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